למרות שכל יום נוצרים עוד ועוד מאמנים בתחום הכושר,
רוב המתאמנים שם בחוץ, עושים את אותם טעויות.
אני רואה את זה כל הזמן. טעויות נפוצות כמו:
מתאמנים שמנסים להכניס מיליון ואחד תרגילים באימון שלהם.
חבר׳ה שלא יודעים איך אימון מקצועי אמור להיות בנוי,
שלא לדבר על מה זה בכלל חימום נכון.
וכמובן שיש המון אנשים שפשוט קופצים מדבר לדבר בכל אימון, לפי איך שמתחשק להם באותו יום או מה שבא להם.
ואת האמת? זה לא מפתיע.
תחשבו על זה - כמה אנשים שמתאמנים באמת מרוצים מהתוצאות שהם מגיעים אליהם?
לרובם, פשוט חסר כמה כלים פשוטים - שעושים את כל ההבדל.
בקורס הזה אתם תלמדו את כל מה שאתם צריכים
לדעת כדי לקחת את האימונים שלכם לשלב הבא.
מה אתם הולכים לקבל בתוך הקורס:
צורות אימון שונות.
מה ההבדל בין עבודה בסטים או סופרסטים, האם עדיף לעבוד על זמן או חזרות, איך בכלל אימון אמור להיות בנוי ועוד.
איך להתאמן נכון באימוני משקל גוף.
איך לעבוד על סקילים ותרגילים מתקדמים, באיזה תרגילים להתרכז בהתחלת הדרך שלכם ומתי בכלל הכי טוב להכניס אותם באימון.
איך לבנות לעצמכם לוז אימונים שאפשר אשכרה להתמיד בו.
אם אתם רוצים גם לרוץ, לעשות מתיחות ולעבוד על כוח אתם תלמדו איך משלבים הכל בשבוע שלכם בצורה שמתאימה לכם.
אם אתם כרגע מרגישים שהאימונים שלכם:
לא מביאים אתכם לתוצאות שאתם רוצים.
משאירים אתכם בתחושה שאתם תקועים במקום.
התחילו לשעמם אתכם אבל אתם לא יודעים איך להתקדם
או אפילו איך לגוון בצורה נכונה.
1
אתם לא לבד.
אני יודע בידיוק איך אתם מרגישים,
וזאת גם הסיבה שבניתי את הקורס הזה.
כי כל מה שחסר לכם זה קצת ידע מקצועי שיעשה סדר בהכל.
עיליי הובר
מאמן קליסטניקס
ואימוני משקל גוף
אז למי שלא מכיר אותי, נעים מאוד.
שמי עיליי, ואני במסע להגיע לכמה שיותר אנשים בעזרת התהליך שעשיתי עם אימוני כוח בקליסטניקס.
איך הצורת אימון הזאת יכולה להתאים לכל מי שרוצה, לא משנה מאיפה מתחילים.
הצורת אימון הזאת לא רק בנתה לי גוף חזק ושרירי, היא עזרה לי לפתח יכולות ומיומנויות גוף מטורפות,
שלא חשבתי שאני אעשה בחיים.
כי אני מאמין שכל אחד יכול להפוך למאמן של עצמו.
מוכנים להפוך למאמנים של עצמכם?
המחיר כרגע
197
₪
המחיר הרגיל
237
₪
אתם מקבלים גישה לכל החיים.
בלי אותיות קטנות - רק תוצאות.